Ngumi Kwaili : L'Art Martial Africain au Service du Bien-être et de l'Équilibre Intérieur

Chapeau :
Greg Balthazar, coach en développement physique et personnel, introduit le Ngumi Kwaili, une discipline unique inspirée des traditions martiales africaines. En plaçant l’authenticité et l’expression individuelle au cœur de la pratique, le Ngumi Kwaili vise à offrir aux adeptes un bien-être global : confiance en soi, harmonie physique et mentale, et connexion profonde aux racines culturelles africaines.

 

« La meilleure technique émane de l'acceptation de notre caractère unique et de l'observation de notre environnement. » 

1. Greg, pouvez-vous vous présenter à nos lecteurs et nous expliquer ce qu'est le "Ngumi Kwaili" et d'où vient ce concept ?  

Réponse:

Je m'appelle Greg Balthazar et je suis coach en développement physique et personnel depuis 2005. Je suis également artiste martial, fondateur de l'équipe de performances Cosmoperformer et acteur chorégraphe de combat depuis 2013.  Le Ngumi Kwaili, qui signifie "le poing authentique" en swahili, est une philosophie martiale inspirée des traditions guerrières africaines et des enseignements de Bruce Lee. C'est une discipline qui permet aux pratiquants de se structurer à partir de leur caractère unique. J'ai créé cette méthode en réponse à mon questionnement personnel : comment transformer ma personnalité en un art philosophique, intellectuel et martial. Mon expérience en Côte d'Ivoire m'a permis de constater les similitudes entre les pratiques martiales académiques étrangères et les traditions guerrières africaines urbaines, et d'en faire une synthèse.  

2. En quoi le "Ngumi Kwaili" se distingue-t-il des autres approches de développement personnel et de coaching sportif ? 

Réponse:

 Le Ngumi Kwaili se distingue par ses racines et son accent sur le développement personnel. Contrairement à d'autres méthodes, il encourage les pratiquants à s'exprimer pleinement et à structurer leur propre technique en fonction de leurs capacités physiques et de leur personnalité. Par exemple, si quelqu'un exécute un coup de pied circulaire différemment, je ne le corrigerai pas, mais j'amplifierai sa zone de confort pour qu'il comprenne et optimise son caractère unique. Le Ngumi Kwaili transforme chaque pratiquant en une œuvre d'art vivante.  

3. Pouvez-vous partager avec nous quelques principes fondamentaux du "Ngumi Kwaili" et comment ils peuvent être appliqués au quotidien ?

Réponse:

  Les principes fondamentaux du Ngumi Kwaili incluent :  "Fais de toi une étude intensive et tu connaîtras ta divinité." "La meilleure technique émane de l'acceptation de notre caractère unique et de l'observation de notre environnement." "L'expertise ultime est celle de soi-même, en adaptant les tendances à son caractère unique." Au quotidien, ces principes aident à trouver du sens dans notre environnement, à créer nos propres tendances et à structurer notre vie selon ce qui nous est propre. Cela apporte sérénité, confiance et la capacité à attirer des alliés pour optimiser ce qui est important pour nous. 

4. Quels bénéfices concrets peut-on attendre en pratiquant le "Ngumi Kwaili" régulièrement ?  

Réponse:

Les bénéfices concrets incluent une confiance en soi inébranlable, une meilleure condition physique, une perte de masse grasse et une musculation fonctionnelle. Les pratiquants développent également une plus grande liberté d'expression, une meilleure capacité à ressentir les interactions et un bien-être exceptionnel, car ils ne suivent pas les tendances populaires mais s'approprient leur propre domaine d'étude.  

5. En tant qu'Africain de la diaspora, comment le "Ngumi Kwaili" peut-il aider à se reconnecter avec ses racines culturelles et spirituelles ?

Réponse:

  Le Ngumi Kwaili renforce la confiance en son identité africaine et rend hommage aux traditions guerrières, comme les Amazones du Dahomey. La méthode valorise l'intelligence créative infinie héritée de nos ancêtres et incarne une force organisationnelle unique. Cela permet aux Africains de la diaspora de mieux comprendre et apprécier leur héritage culturel, tout en développant un leadership capable de rassembler et de valoriser les capacités de chacun.  

6. Pour finir, quels conseils donneriez-vous à nos lecteurs qui souhaitent commencer à intégrer le "Ngumi Kwaili" dans leur vie dès aujourd'hui ?

Réponse:

  Soyez libres de tout conditionnement. Vous êtes uniques et votre liberté d'expression est essentielle. Comme le dit le Ngumi Kwaili, la fluidité et l'efficacité d'un mouvement proviennent de la liberté consciente de s'exprimer. Chaque création émane d'une étude de soi et de son environnement. Pour commencer, méditez sur votre propre paradigme et intégrez les éléments de votre environnement qui résonnent avec vous, en les transformant en une structure personnelle.